Kalorier i lök

Här hittar du energiinnehållet i lök. Det går även att hitta recept med lök.
Fisk m. soltorkad tomat persilja vitlök
Energi (kcal) 232 kcal
Energi (kJ) 971 kJ
Fett (g) 12.4 g
Protein (g) 18.2 g
Kolhydrater (g) 10.9 g
per 100 g
Färskost m. vitlök fett 35%
Energi (kcal) 340 kcal
Energi (kJ) 1422 kJ
Fett (g) 35 g
Protein (g) 4 g
Kolhydrater (g) 3.5 g
per 100 g
Gryta lamm m. lök tomat
Energi (kcal) 99 kcal
Energi (kJ) 415 kJ
Fett (g) 4.9 g
Protein (g) 8.4 g
Kolhydrater (g) 3.6 g
per 100 g
Gräslök
Energi (kcal) 28 kcal
Energi (kJ) 116 kJ
Fett (g) 0.6 g
Protein (g) 2.8 g
Kolhydrater (g) 1.7 g
per 100 g
Grönsaksblandning m. morot palsternacka purjolök rotselleri frysvara
Energi (kcal) 36 kcal
Energi (kJ) 149 kJ
Fett (g) 0.5 g
Protein (g) 1.2 g
Kolhydrater (g) 5.3 g
per 100 g
Havrebaserat bredbart pålägg vitlök gurka
Energi (kcal) 207 kcal
Energi (kJ) 867 kJ
Fett (g) 17.1 g
Protein (g) 2.7 g
Kolhydrater (g) 10.7 g
per 100 g
Kycklingsallad m. ananas paprika vitlöksdressing
Energi (kcal) 75 kcal
Energi (kJ) 314 kJ
Fett (g) 5.2 g
Protein (g) 4.4 g
Kolhydrater (g) 2.4 g
per 100 g
Köttfärssås Vivaldi nöt m. squash majs paprika rödlök ost
Energi (kcal) 109 kcal
Energi (kJ) 457 kJ
Fett (g) 5.9 g
Protein (g) 8.1 g
Kolhydrater (g) 5.4 g
per 100 g
Lök gul
Energi (kcal) 39 kcal
Energi (kJ) 163 kJ
Fett (g) 0.1 g
Protein (g) 1.2 g
Kolhydrater (g) 7.3 g
per 100 g
Lök gul frysvara
Energi (kcal) 28 kcal
Energi (kJ) 119 kJ
Fett (g) 0 g
Protein (g) 1.5 g
Kolhydrater (g) 4.1 g
per 100 g
Lök gul kokt m. salt
Energi (kcal) 39 kcal
Energi (kJ) 162 kJ
Fett (g) 0.1 g
Protein (g) 1.2 g
Kolhydrater (g) 7.3 g
per 100 g
Lök rostad
Energi (kcal) 607 kcal
Energi (kJ) 2540 kJ
Fett (g) 48.5 g
Protein (g) 6.4 g
Kolhydrater (g) 35 g
per 100 g
Lök röd
Energi (kcal) 46 kcal
Energi (kJ) 193 kJ
Fett (g) 0.1 g
Protein (g) 1.2 g
Kolhydrater (g) 9 g
per 100 g
Lök stekt m. flytande matfett
Energi (kcal) 54 kcal
Energi (kJ) 226 kJ
Fett (g) 1.2 g
Protein (g) 1.4 g
Kolhydrater (g) 8.3 g
per 100 g
Lök stekt m. olja el. flytande margarin salt
Energi (kcal) 53 kcal
Energi (kJ) 223 kJ
Fett (g) 1.2 g
Protein (g) 1.4 g
Kolhydrater (g) 8.2 g
per 100 g
Löksoppa fransk tillagad pulver m. vatten
Energi (kcal) 25 kcal
Energi (kJ) 105 kJ
Fett (g) 0.2 g
Protein (g) 0.4 g
Kolhydrater (g) 5.2 g
per 100 g
Löksås
Energi (kcal) 115 kcal
Energi (kJ) 481 kJ
Fett (g) 7.4 g
Protein (g) 1.1 g
Kolhydrater (g) 10.7 g
per 100 g
Löksås m. grädde
Energi (kcal) 151 kcal
Energi (kJ) 630 kJ
Fett (g) 11.1 g
Protein (g) 1.5 g
Kolhydrater (g) 11.1 g
per 100 g
Pastagratäng Rossini m. kycklingfärs ananas paprika squash tomat purjolök
Energi (kcal) 176 kcal
Energi (kJ) 738 kJ
Fett (g) 11.3 g
Protein (g) 8.4 g
Kolhydrater (g) 10 g
per 100 g
Pepparrotskött nöt m. lök morot sås
Energi (kcal) 134 kcal
Energi (kJ) 559 kJ
Fett (g) 7.8 g
Protein (g) 13.7 g
Kolhydrater (g) 2 g
per 100 g
Pizza m. skinka champinjoner lök sardeller
Energi (kcal) 192 kcal
Energi (kJ) 804 kJ
Fett (g) 8.7 g
Protein (g) 8.6 g
Kolhydrater (g) 18.7 g
per 100 g
Potatissoppa m. purjolök
Energi (kcal) 49 kcal
Energi (kJ) 204 kJ
Fett (g) 1.8 g
Protein (g) 1 g
Kolhydrater (g) 6.6 g
per 100 g
Purjolök
Energi (kcal) 30 kcal
Energi (kJ) 123 kJ
Fett (g) 0.2 g
Protein (g) 1.6 g
Kolhydrater (g) 4.1 g
per 100 g
Purjolök kokt m. salt
Energi (kcal) 30 kcal
Energi (kJ) 123 kJ
Fett (g) 0.1 g
Protein (g) 1.6 g
Kolhydrater (g) 4.1 g
per 100 g
Rimmat sidfläsk el. stekfläsk stekt m. löksås
Energi (kcal) 199 kcal
Energi (kJ) 832 kJ
Fett (g) 16.2 g
Protein (g) 6.5 g
Kolhydrater (g) 7 g
per 100 g
Sojaprotein bitar m. timjan vitlök frysvara typ Oumph®
Energi (kcal) 127 kcal
Energi (kJ) 531 kJ
Fett (g) 3 g
Protein (g) 17.7 g
Kolhydrater (g) 4.2 g
per 100 g
Sojaprotein bitar m. timjan vitlök stekta frysvara typ Oumph®
Energi (kcal) 97 kcal
Energi (kJ) 405 kJ
Fett (g) 0.5 g
Protein (g) 19.8 g
Kolhydrater (g) 0 g
per 100 g
Syltlök inlagd
Energi (kcal) 83 kcal
Energi (kJ) 349 kJ
Fett (g) 0.1 g
Protein (g) 0.9 g
Kolhydrater (g) 18.7 g
per 100 g
Sås m. grädde soltorkad tomat basilika vitlök
Energi (kcal) 198 kcal
Energi (kJ) 828 kJ
Fett (g) 16.1 g
Protein (g) 4.3 g
Kolhydrater (g) 8.5 g
per 100 g
Vitlök
Energi (kcal) 160 kcal
Energi (kJ) 668 kJ
Fett (g) 0.5 g
Protein (g) 6.4 g
Kolhydrater (g) 31.1 g
per 100 g
Wrap vetetortilla m. fetaost oliver sallad vitlöksdressing
Energi (kcal) 175 kcal
Energi (kJ) 731 kJ
Fett (g) 7.5 g
Protein (g) 5.1 g
Kolhydrater (g) 20.1 g
per 100 g